Aprende a comer bien con mi dieta antiinflamatoria

En la dieta antiinflamatoria no hay alimentos prohibidos. Te enseñamos una fórmula para comer bueno y sano.
Te daremos unas recetas deliciosas y fáciles de preparar.
«Mi dieta antiinflamatoria»:
Más de 2000 libros vendidos.

Opiniones de los compradores del libro

Muy interesante. Consejos claros para hacer un cambio saludable en la dieta y en otros hábitos diarios. Formato muy atractivo. Sin duda recomendable.

Me ha seducido visualmente desde el principio. Con un lenguaje claro y sencillo explica cómo poder introducir mejoras en nuestra alimentación, de una manera práctica y accesible. Las recetas tienen muy buena pinta, ¡ya tengo ganas de ponerlas en práctica!

Es un libro directo, fácil de leer y, sobre todo, útil. El título responde a su contenido perfectamente. A mi me está sirviendo para encontrar un camino sencillo hacia la salud. Altamente recomendable.

Soy Marina Limo, nutricionista y escritora del libro Mi dieta antiinflamatoria. Estos son mis logros.

Convierto los planes alimentarios en rutinas y hábitos saludables. Déjame enseñarte a comer bien y a disfrutar de ello, mejorando tu presente, tu futuro y tu salud.

Lo que vas a encontrar en el libro

Mi dieta antinflamatoria

Mi dieta antiinflamatoria es el primer libro de la serie Siempre sanos, nunca insanos.
Es un libro escrito de manera sencilla sobre los beneficios que los cambios en los hábitos de la alimentación pueden aportar a nuestro cuerpo.
En el libro mi dieta antiinflamatoria, te voy a explicar:
1. Bases para hacer correctamente este tipo de dieta sin causar perjuicios a tu cuerpo.
2. Principales alimentos en la dieta antiinflamatoria
3. Recetas sanas y sabrosas

Todo ello presentado de un modo muy visual a través de ilustraciones y atractivas imágenes que te inspirarán a cumplir tus objetivos de bienestar físico y salud.

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